Sök

119148
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne.
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne.
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2004 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Klassifikation: Dokb ; 158.1
Kategori: Facklitteratur
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-09845-1 978-91-27-09845-9
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5

Andra titlar av samma författare

115133
Av: Nilsonne, Åsa
190836
Av: Nilsonne, Åsa
206015
127439
169261
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

238140
Av: Törnblom, Mia
115806
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
115181
Av: Pelzer, David J
117387
Av: Fabre, Lisa
117133
Av: Bronsberg, Barbro
98824
Av: Jimsdotter, Eva
110424
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
113009
Av: Scherer, Maria
109150
Av: Pollak, Kay
121070
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
210526
Av: Dahlberg, Josefin
194528
Av: Peterson, Jordan B
191306
Av: Lidman, Ulf
215567
211489
Av: Power, Marianne
206981
Av: Hägglund, Maggan
207291
Av: Holm Ivarsson, Barbro

Logga in

Språk