Sök

215567
Boken som får dig att känna dig vacker / Jessamy Hibberd och Jo Usmar ; översättning: Erik Nisser.
Boken som får dig att känna dig vacker / Jessamy Hibberd och Jo Usmar ; översättning: Erik Nisser.
Av: Hibberd, Jessamy
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Klassifikation: Dokb ; 158.1
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7461-478-9 978-91-7461-478-7
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken ingår i en serie som utifrån KBT-forskningen vill ge verktyg för att åstadkomma positiva förändringar. Enligt författarna är det de negativa tankar vi kan ha om vårt utseende som ska förändras, inte utseendet. Boken innehåller bland annat övningar och strategier för att sätta stopp för destruktiva beteenden, se sig själv i ett annat ljus, förstärka självkänslan, sluta jämföra sig med andra och hitta ett balanserat förhållande till mat.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

238140
Av: Törnblom, Mia
115806
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
115181
Av: Pelzer, David J
117387
Av: Fabre, Lisa
117133
Av: Bronsberg, Barbro
98824
Av: Jimsdotter, Eva
110424
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
113009
Av: Scherer, Maria
109150
Av: Pollak, Kay
119148
121070
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
210526
Av: Dahlberg, Josefin
194528
Av: Peterson, Jordan B
191306
Av: Lidman, Ulf
211489
Av: Power, Marianne
206981
Av: Hägglund, Maggan
207291
Av: Holm Ivarsson, Barbro

Logga in

Språk